0 servings
1 BURGER
- Amount per serving
- Calories105
- % Daily Value *
- Total Fat 3.4g5%
- Total Carbohydrate 2.2g1%
- Protein 16.2g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Am folosit cod congelat dar pe care l-am stors cat mai mult posibil.
De reţinut
Pentru aceasta reteta am folosit cum am spus cod congelat dar puteti folosi si alt tip de peste personal am mai incercat cu ton.
Dacă vi se pare prea umed, puteți adăuga în continuare o linguriță de făină preferată.
Dacă, în schimb, utilizați cod proaspăt, dimpotrivă, ar putea fi prea uscat, în acest caz ar trebui să fie suficient să adăugați puțin albus de ou sau 1 ou întreg.
Preîncălziți cuptorul la 200 ° și acoperiți o tavă cu hârtie copt .
Puneți codul în mixer împreună cu frunzele de busuioc sau mentă și amestecați.
Într-un vas puneți toate plantele aromate, condimentele, făina de migdale și parmezanul și amestecați bine.
Împărțiți codul în două părți pentru a forma doi burgeri.
Formați cu mâinile și tavaliți burgerii în amestecul pe care l-am pregatit mai devreme
Așezați burgerii pe hârtia de copt și coaceți aproximativ 20 de minute .
Ingredients
Directions
Am folosit cod congelat dar pe care l-am stors cat mai mult posibil.
De reţinut
Pentru aceasta reteta am folosit cum am spus cod congelat dar puteti folosi si alt tip de peste personal am mai incercat cu ton.
Dacă vi se pare prea umed, puteți adăuga în continuare o linguriță de făină preferată.
Dacă, în schimb, utilizați cod proaspăt, dimpotrivă, ar putea fi prea uscat, în acest caz ar trebui să fie suficient să adăugați puțin albus de ou sau 1 ou întreg.
Preîncălziți cuptorul la 200 ° și acoperiți o tavă cu hârtie copt .
Puneți codul în mixer împreună cu frunzele de busuioc sau mentă și amestecați.
Într-un vas puneți toate plantele aromate, condimentele, făina de migdale și parmezanul și amestecați bine.
Împărțiți codul în două părți pentru a forma doi burgeri.
Formați cu mâinile și tavaliți burgerii în amestecul pe care l-am pregatit mai devreme
Așezați burgerii pe hârtia de copt și coaceți aproximativ 20 de minute .