4 servings
100
- Amount per serving
- Calories65
- % Daily Value *
- Total Fat 2.5g4%
- Saturated Fat 0.8g4%
- Cholesterol 0.2mg1%
- Sodium 290mg13%
- Total Carbohydrate 4.8g2%
- Total Sugars 3.5g
- Protein 5.5g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Come fare lo tzatziki in casa
Per preparare lo tzatziki segui questi semplici passaggi:
Grattugiare un cetriolo medio e spremere l'acqua in eccesso.
Grattugiare un cetriolo medio e spremere l'acqua in eccesso.
Mescolarlo con 400 g di yogurt greco, due spicchi d'aglio schiacciati, 20 g di olio d'oliva e 10 g di aceto o succo di limone.
Ora aggiungi il cetriolo grattugiato.
Lasciare riposare la salsa in frigorifero per 2-3 ore prima di servire per permettere ai sapori di fondersi.
La salsa tzatziki si conserva in frigorifero per circa 2-3 giorni.
Ingredients
Directions
Come fare lo tzatziki in casa
Per preparare lo tzatziki segui questi semplici passaggi:
Grattugiare un cetriolo medio e spremere l'acqua in eccesso.
Grattugiare un cetriolo medio e spremere l'acqua in eccesso.
Mescolarlo con 400 g di yogurt greco, due spicchi d'aglio schiacciati, 20 g di olio d'oliva e 10 g di aceto o succo di limone.
Ora aggiungi il cetriolo grattugiato.
Lasciare riposare la salsa in frigorifero per 2-3 ore prima di servire per permettere ai sapori di fondersi.
La salsa tzatziki si conserva in frigorifero per circa 2-3 giorni.